顳部組織由淺到深一共6層，分別是：皮膚、淺層筋膜、耳外肌、帽狀筋膜的延續(xù)、顳脂肪墊、顱骨外膜和顳骨。

正是這些結(jié)構(gòu)組織，最終決定了我們顳部是飽滿，還是凹陷、凸出。

如何判斷自己是否顳部凹陷？

依據(jù)的顳部線條的清晰程度，以及顳部區(qū)域的凹陷程度判斷

李青峰教授明確了“顳窩和顳部凹陷是兩個(gè)概念”

在李青峰教授的研究里，用的是四分法，即Hollowness Severity Rating Scale Grading of the Temples，0-3分，四級(jí)評(píng)價(jià)制：

為什么會(huì)顳部凹陷？

骨相方面：

一種是顱面骨發(fā)育不全，導(dǎo)致兩側(cè)顳部凹陷。

正面來(lái)看，額頭比較窄，形狀上窄下寬

第二種情況屬于顳部本身不怎么凹陷，而是其它骨頭襯托的，比如顴弓外擴(kuò)。

顳部與顴弓，這兩者的形態(tài)具有相對(duì)性，顴弓過(guò)度寬，顳部自然顯得窄，視覺(jué)上造成凹陷的假象。

第三種就是前兩者結(jié)合了。

軟組織方面：

顳肌，它和咬肌、翼內(nèi)肌、翼外肌等肌肉共同組成咀嚼肌，完成咱們平時(shí)的咀嚼功能。

本著“用進(jìn)廢退”的規(guī)律，如果長(zhǎng)時(shí)間吃細(xì)軟的食物，咀嚼肌得不到鍛煉就會(huì)萎縮，肌肉萎縮可不就小了么，飽滿的顳部也就出現(xiàn)了凹陷。

說(shuō)到這里是不是想到牙套臉了？沒(méi)錯(cuò)。尤其是傳統(tǒng)的鋼絲牙套，會(huì)讓牙齒酸痛、無(wú)力，不能吃有嚼勁或硬的東西，時(shí)間長(zhǎng)了咀嚼?。ㄒЪ　D?。┪s，出現(xiàn)臉頰、顳部凹陷。

其實(shí)只要后續(xù)多鍛煉咀嚼還是能回去的。

衰老原因

面部脂肪組織萎縮，膠原蛋白流失，飽滿的顳部出現(xiàn)干癟，甚至凹陷。

肥胖原因，脂肪皮肉松垂堆疊在下面部，使其觀感變寬，同時(shí)顴弓變得明顯，襯得顳部凹。

太瘦，導(dǎo)致面部脂肪容積較少，包括顳部脂肪，從而產(chǎn)生凹陷。