夏天的炎熱已慢慢褪去，秋天的涼爽漸漸襲來，在新學(xué)期來臨之際，屏幕前的孩子們是否對(duì)假期還意猶未盡呢？各位小伙伴們，請(qǐng)抓緊“收心”，早早擺脫“假期綜合征”，以更好的狀態(tài)來迎接新學(xué)期吧~

據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，大多青少兒在開學(xué)一至兩周內(nèi)會(huì)有不同程度的“假期綜合征”，容易出現(xiàn)疲倦、食欲不振、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低等現(xiàn)象。究其原因在兩方面，一是青少兒自制力差，無法從假期的紊亂生活中快速切換到學(xué)習(xí)模式；二是青少兒心理承受能力弱，在面對(duì)新學(xué)期的未知會(huì)有恐慌感。面對(duì)這種情況，科學(xué)、合理的運(yùn)動(dòng)可有效幫助青少兒集中注意力，鍛煉其自信心。因此，在新學(xué)期來臨之際，家長們不妨讓孩子“動(dòng)起來”，以運(yùn)動(dòng)的方式喚醒身體能量，有效緩解假期綜合征。

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正確的體育鍛煉，需要有專業(yè)的人士指導(dǎo)，比如國內(nèi)知名的體育教育品牌——動(dòng)因體育，致力通過專業(yè)的課研團(tuán)隊(duì)及豐富的課程產(chǎn)品，激發(fā)青少兒的運(yùn)動(dòng)潛力。一直以來，動(dòng)因體育以“激發(fā)興趣愛好、幫助培養(yǎng)習(xí)慣、塑造人格和能力”為教育理念，現(xiàn)已為眾多青少兒提供了籃球、羽毛球、網(wǎng)球等場館培優(yōu)課，以及戶外精品課、體能課堂、賽事活動(dòng)等等。

以羽毛球培優(yōu)課為例。在課堂上，教練會(huì)對(duì)不同年齡的學(xué)員進(jìn)行分段式教育，從興趣啟蒙到技能運(yùn)用，幫助學(xué)員夯實(shí)基礎(chǔ)，一步步掌握更多技能。在課堂體驗(yàn)上，教練還會(huì)對(duì)學(xué)員進(jìn)行鼓勵(lì)式教學(xué)，培養(yǎng)其更多的學(xué)習(xí)興趣；同時(shí)，教練還會(huì)設(shè)置層層PK環(huán)節(jié)，以競爭的方式調(diào)動(dòng)學(xué)員運(yùn)動(dòng)積極性，建立學(xué)員勇于接受挑戰(zhàn)的自信心。而在培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)隊(duì)合作方面，教練會(huì)讓學(xué)員們通過團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，培養(yǎng)相互溝通、相互配合的能力，進(jìn)一步提高學(xué)員的表達(dá)能力、傾聽能力和設(shè)計(jì)能力。

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如今，動(dòng)因體育憑借多年的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)及優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)，積極培養(yǎng)青少兒的綜合素質(zhì)。而隨著新學(xué)期的到來，動(dòng)因體育將幫助更多青少兒擺脫“假期綜合征”，以最好的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中！