了解抑郁癥的形成機制，才能避免悲劇發(fā)生 青少年抑郁癥越來越多，其中重點中學和名牌大學是重災區(qū)，那么他們是因為患上抑郁癥的。 首先是個性問題，性格從小的環(huán)境形成的，大家都知道，現(xiàn)在孩子普遍溺愛，等于溫室的花朵，抗風雨的能力差，另一方面，在學習方法對孩子要求嚴，錯一點就批評，總拿最好的孩子打擊自己的孩子，不允許孩子出錯，孩子就怕自己出錯，所以抑郁癥的特征是害怕失敗不敢面對，同時由于以前成績較好，出現(xiàn)失誤成績下降了，形成落差，有接受不了這個落差，而又認為自己沒有能力改變這個落差，高度焦慮，否定自己，抑郁癥形成了。 所以預防抑郁癥，關鍵是家庭教育的改善，多鼓勵孩子，允許孩子失敗，一個有責任心，意志品質(zhì)好，不怕失敗的孩子，遇事能冷靜分析，尋找解決方法，患上抑郁癥的概率極低。 對于已經(jīng)患上抑郁癥的，解決的核心是改變那個落差，通過調(diào)整認知，尋找過去的成功經(jīng)歷，他本人看到，自己有能力解決這個問題，只要自信心提升，安全感就會提升，焦慮就會降低，不焦慮的孩子不會抑郁。頻