隨著時(shí)代的變遷，女性產(chǎn)后修復(fù)問題也得到了很大的改善，從前可能是通過手法和產(chǎn)后媽媽自己的努力來進(jìn)行恢復(fù)，現(xiàn)在則出現(xiàn)了儀器來幫助產(chǎn)后媽媽來進(jìn)行恢復(fù)，那盆底肌修復(fù)應(yīng)該怎樣去選擇合適的儀器？

現(xiàn)在盆底肌修復(fù)的儀器按照原理上大致可以分成兩種，一種是生物反饋，另外一種是EMS電剌激。下面隨著易舒美一起來看看這兩者之間的區(qū)別，哪一種更加適合產(chǎn)后媽媽來做盆底肌修復(fù)。

首先是生物反饋，生物反饋是通過儀器將人體信號(hào)的變化反饋給用者，用者能夠了解不同狀態(tài)引起的信號(hào)變化，從而了解自己達(dá)到控制的目的。但在盆底肌受損的情況下進(jìn)行生物反饋鍛煉對(duì)盆底肌肉產(chǎn)生的作用非常小，很難達(dá)到預(yù)期效果。并且一般普通人在家無法自行找到正確發(fā)力點(diǎn)，錯(cuò)誤的發(fā)力方式也會(huì)增加腹壓，對(duì)盆底肌造成慢性損傷。除此之外，還需要自己主動(dòng)來進(jìn)行訓(xùn)練，是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，十分考驗(yàn)產(chǎn)后媽媽的毅力。

我們?cè)賮砜纯碋MS電刺激，它是利用多種脈頻，脈寬組合，根據(jù)不同深層的肌肉部位合理設(shè)計(jì)符合對(duì)應(yīng)肌肉的力量波形，隨多頻率參數(shù)切換，波形隨之而改變，肌肉由淺層的有氧熱身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，切換為深層強(qiáng)化肌能訓(xùn)練。不但促進(jìn)盆腔血液系統(tǒng)微循環(huán)，而且能夠深化肌能，增加肌肉力量，恢復(fù)肌肉彈性，減少肌能功能性衰退。并且它是被動(dòng)訓(xùn)練的方式，所以無須大腦發(fā)信號(hào)操控肌肉做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)用電刺激技術(shù)輕松躺平即可使肌肉做運(yùn)動(dòng)。就拿易舒美的盆底肌修復(fù)儀器來說，在設(shè)定的周期內(nèi)使用，讓受損肌肉得到持續(xù)力量訓(xùn)練，令其達(dá)到增肌效果，提高肌能。

盆底肌修復(fù)應(yīng)該怎樣去選擇合適的儀器？希望看完這篇文章，會(huì)對(duì)產(chǎn)后媽媽們都有所幫助，產(chǎn)后做盆底肌修復(fù)千萬不能夠馬虎，要選就選擇合適自己的。

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