膽汁反流，其實是混合有膽汁的十二指腸液反流。十二指腸液中的膽酸，胰酶和卵磷脂等可破壞胃粘膜屏障。膽酸可溶解胃中的粘液及破壞粘膜表面;膽汁能激活卵磷脂酶A，使卵磷脂變?yōu)槿苎蚜字茐募毎?。當堿性的十二指腸液與酸性的胃液中和，pH值接近中性時，胰酶激活可引起粘膜損傷。

　　中醫(yī)學認為，膽汁返流病的發(fā)生和脾胃功能有著密切的關系。胃主受納，為水谷之海。脾主運化，兩者互為表里，共司飲食的消化、吸收以及輸布飲食精微至全身。脾宜升，胃宜降。脾胃升降異常時，中焦氣機阻滯不暢，是膽汁返流病發(fā)機制的關鍵。

　　膽汁反流注意事項

　　飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情、應細嚼慢咽，忌暴飲暴食。避免飲釅茶，烈酒，濃咖啡和進食辛辣，過冷，過熱和粗糙食物。

　　養(yǎng)成良好的生活習慣。不穿過度束身的衣物，減少增加腹內壓力的活動。改變不良睡姿，如果睡姿過低，會引起膽汁反流。同時在生活當中要忌酒戒煙，身材過于肥胖者也需要減輕體重。

　　警惕膽汁反流性胃炎久治不愈的危害

　　首先，膽汁反流性胃炎引起患者上腹痛，嘔吐膽汁體重減輕等一系列表現的綜合征?；颊弑憩F胃部飽脹感或不適，或有胃痛、胃部發(fā)涼，可伴有腹脹、噯氣、反酸、燒心、惡心、嘔吐等癥;嚴重的還可有胃出血，表現為嘔血或排出黑便(柏油樣便)等。