青光眼是生活中很常見的一種眼科疾病，這種疾病的發(fā)病率是很高的，到2023年，我國光眼患者達(dá)上千萬。但是，在我國絕大多人對青光眼并不了解，甚至從未聽過青光眼，也不知道患上青光眼帶來的危害有多大。

青光眼是種不能治愈的，不可逆的疾病。

青光眼的發(fā)病機(jī)制是很復(fù)雜的，臨床上見到的青光眼類型也非常多，臨床表現(xiàn)也不一樣。較為常見的青光眼的早期癥狀有：

1、經(jīng)常覺得眼睛疲勞不適，偶伴偏頭痛。除了眼壓增高造成的眼脹，眼痛是青光眼最常見的癥狀；

2、眼睛常常酸脹，休息之后就會有所緩解。

3、視力下降，近視眼或老花眼突然加深。連續(xù)用眼后眼睫狀肌處于緊張的狀態(tài)，在休息后視力沒有好轉(zhuǎn)。

4、看燈光會出現(xiàn)彩虹

在燈光下看東西會感覺有五彩繽紛的暈圈，類似于彩虹。這是因?yàn)榍喙庋蹖?dǎo)致眼壓升高，眼內(nèi)體液循環(huán)出現(xiàn)障礙導(dǎo)致角膜水腫。在看燈光時(shí)會出現(xiàn)折光改變，出現(xiàn)彩虹現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為虹視。

那么如何減少青光眼發(fā)作隱患？

青光眼的發(fā)作受多種因素影響，做到以下幾點(diǎn)，有利于減少青光眼的急性發(fā)作，延緩青光眼發(fā)展。

用眼時(shí)間不要太長，注意勞逸結(jié)合

用眼疲勞可引起眼部脹痛及眼壓增高，青光眼發(fā)作。因此日常中要避免用眼疲勞。長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，使用眼鏡后如果感覺頭暈、頭痛等不適要及時(shí)休息，可以使眼睛得到放松，也可緩解不適癥狀。

保持充足的光線

光線較暗時(shí)，瞳孔散大，房角變窄，房水流出阻力增加可導(dǎo)致眼壓增高。

定期檢查，重在預(yù)防

青光眼是一種不能治愈，不可逆的疾病。因此定期檢查，早期發(fā)現(xiàn)格外重要。

青光眼易發(fā)的四類人群要格外注重：第一類是患高度近視眼的人群和年輕時(shí)為遠(yuǎn)視眼的人；第二類是有青光眼家族史的，在青光眼患者的直系親屬中，10%~15%的個(gè)體可能發(fā)生青光眼，對于患者和其直系親屬來說青光眼都如同一顆定時(shí)炸彈。第三類有眼外傷病史曾有高眼壓的；第四類有糖尿病血管疾病的和有偏頭痛的患者。針對這4類高發(fā)人群，建議每年到眼科進(jìn)行青光眼方面的檢查，以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，造成不可逆的傷害。