健康導語：痔瘡發(fā)作疼的睡不著覺 只需四招就能輕松釋放你的菊花！?

痔瘡初期時往往沒有什么明顯的癥狀，也正是因為這樣，它常常被大家忽略。當痔瘡癥狀越來越明顯時，大家又開始被疼痛、便血等癥狀折磨！有的人甚至疼的連覺都睡不了，長期以往，身體也垮了，痔瘡也越來越嚴重。隨之而來的還有脫發(fā)、膚色暗黃等情況。

所謂「十男九痔，十女十痔」，痔瘡在女性中的發(fā)病率為67%，男性中為53.9%，說起痔瘡相信大家都有一種無力感，痔瘡不發(fā)作還好，一發(fā)作可真是讓人坐立難安。不過大部分人都不嚴重，或者通過溫和手段可以恢復。

那再嚴重的怎么辦？菊花長肉球、滴血、排便疼痛就只能求助于藥物了

所以！這樣下去總歸不是辦法。那么，當痔瘡發(fā)作疼的我們睡不了覺的時候應該怎么辦呢？別擔心！只需四招就能輕松釋放你的菊花！

一：可以在睡前進行溫水坐浴，水中可以加入適量的鹽或者是高錳酸鉀。坐浴完成后，可以喝一杯熱牛奶，能夠有效的促進睡眠。

二：每天按時的按摩患處周圍的肌膚，可以起到局部活血化瘀的效果。尤其是針對水腫型或者血栓型的痔瘡最有效。

三：當痔瘡發(fā)作疼痛難忍時，在有條件的情況下可以用冰塊對患處進行冰敷，這樣可以快速緩解痔瘡疼痛時的不適感，有助于痔瘡脫出回納。

四：定時的清洗患處，我們知道菊花處呈褶皺型，是最容易藏污納垢的地方。如果長時間不對此處進行徹底的清潔，會引起患處發(fā)炎感染，在清洗過后要涂抹 厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠 這種草本類的凝膠來止痛殺菌，這樣痔瘡才能得到有效抑制！

上述的四種方法雖然對痔瘡疼痛的緩解有著顯著的作用。但是我們不能只是滿足于此，我們應該徹底的根除痔瘡，讓自己從此再也不用遭受痔瘡的折磨。這時候選擇就很重要了

大家千萬不要被十人九痔的說法誤導，覺得得了痔瘡沒什么大不了，雖然痔瘡是小病，但是疼起來可真會受不鳥呢！