干什么事都感覺心煩其實(shí)是情緒出了問題，要學(xué)會放松心態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，七情會影響氣機(jī)，使氣機(jī)升降出入運(yùn)動失常，進(jìn)而會導(dǎo)致肝郁。氣機(jī)不暢帶來的“郁”，不僅會產(chǎn)生心情煩悶、易怒等情緒癥狀,還會伴有軀體癥狀如胸脅脹痛、少腹不適、多發(fā)結(jié)節(jié)等。所以，如果你出現(xiàn)了心煩易怒睡不著的情況，很有可能是肝出了問題，應(yīng)該先疏肝。

在古代，“逍遙散”是疏肝理氣的名方，對于情緒不好、入睡困難、易醒、多夢、失眠等癥狀效果較好。現(xiàn)在的中成藥解郁丸正是這一經(jīng)典名方的傳承，是將“甘麥大棗湯”和“逍遙散”這兩道古代名方合二為一,并在此基礎(chǔ)上,結(jié)合現(xiàn)代患者的病情進(jìn)行改進(jìn),最終研制而成的。解郁丸主治疏肝解郁，養(yǎng)心安神，用于治療肝郁氣滯，心神不安所致的胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢等癥狀。