第八天：晨重63.2kg（m期中） 早餐：谷物棒、美式+纖維粉 午餐+晚餐：yyds炒飯 加餐：豬頭干、蓮霧、芒果 營養(yǎng)補劑：益生菌 魚油 今日飲水：茶凍加奶（本來是早餐來的，忘記帶了） 怎么感覺這么餓的，好餓好餓