小孩子患上多動(dòng)癥具體吃哪些食物其實(shí)沒(méi)有硬性規(guī)定。

　　原則上，只要保證飲食清淡并且營(yíng)養(yǎng)均衡化，無(wú)刺激性即可，比如在生活中可以選擇一些魚(yú)類、蝦類、菇類、豆類、水果、蔬菜以及海藻類食物即可。另外，有些患兒可能會(huì)伴隨缺鋅以及缺鈣等問(wèn)題，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)性的制劑進(jìn)行補(bǔ)充。

　　那么對(duì)于有些孩子出現(xiàn)積食、腸胃不適以及腹瀉等癥狀時(shí)，還需要進(jìn)行積極康復(fù)，可以避免營(yíng)養(yǎng)吸收障礙和營(yíng)養(yǎng)丟失的問(wèn)題產(chǎn)生。對(duì)于情況較為嚴(yán)重的患兒，就應(yīng)該按照醫(yī)生要求，采取藥物和心理相結(jié)合的方式進(jìn)行改善。

　　小孩子有多動(dòng)癥可以吃一些鋅含量比較豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、雞血、鴨血等。平時(shí)也可以多吃一些雞蛋、豆制品、新鮮果蔬等，對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育是有一定好處的。

　　一般來(lái)說(shuō)多動(dòng)癥是兒童時(shí)期比較常見(jiàn)的精神行為障礙，孩子比較容易出現(xiàn)注意力不集中、情緒沖動(dòng)、活動(dòng)過(guò)度等一些癥狀。如果得不到及時(shí)有效地診療，有可能會(huì)造成學(xué)習(xí)困難。

　　平時(shí)注意培養(yǎng)孩子對(duì)外界事物的興趣，家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育要多一些耐心。出現(xiàn)多動(dòng)癥，同樣也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用相關(guān)藥物進(jìn)行調(diào)整，另外需要結(jié)合心理一起判斷及康復(fù)。