產(chǎn)后肚子真的能恢復嗎?實話:普拉提真的有用嗎?


剖腹產(chǎn)半年了,肚子還沒恢復到生產(chǎn)前,特別是肚皮松松垮垮的,真是沒眼看,衣柜里的衣服都穿不下了。最近,買了一堆又退回了一堆,真的找不到合適的衣服,氣不打一處來,剖腹產(chǎn)疤痕每天看著也格外惡心……

很想報普拉提腰腹塑形,但是大部分私教課程都很貴,還不知道能堅持幾天,多久能見效,正在猶豫是否開始;
也在考慮腹壁整形,更省時省力,輕松收獲小腰精,腰腹初始維度117,咨詢了大概能到93,希望可以下來90。
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