現(xiàn)在這個時候，大家不拼別的，比的就是誰的身體素質(zhì)更強，誰的免疫力更好。同樣“陽”了，有的人癥狀輕微和沒事人一樣，有的人就渾身酸疼起不來。有的人已經(jīng)精神抖擻在為明年做準備了，有的人還是很容易疲憊......

要不咋說人與人之間的差距就這么大呢，這說到底還是免疫系統(tǒng)的問題。作為支撐我們身體健康，和我們的一言一行息息相關的重要部分，如果它非常厲害的話，那么就會在我們的身體受到病毒、細菌這類病原體“攻擊”的時候迅速地做出相應回擊，盡快地把它們扼殺在搖籃里，飛速縮短你難受的天數(shù)！

而免疫功能薄弱的可就不一樣了，病去如抽絲不說，后續(xù)的味覺、嗅覺什么的也暫時處于失靈的狀態(tài)，吃啥都沒味兒。營養(yǎng)都得不到補充，身體不適的癥狀又怎么緩解呢？

所以說啊，提高免疫力不應該只在目前這個時期去做，而是應該把它看成一個長期的、可以陪伴你一生的良好習慣！大家都知道均衡的膳食結構、良好的精神狀態(tài)和適度的運動輕度都可以對我們的免疫系統(tǒng)施加一個正面的影響，但也要“量力而行”！

就像健身是件好事，但如果你加班到很晚，身體已經(jīng)很疲憊的狀態(tài)下還去健身，不僅是對自己身體的不負責，而會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響，讓體質(zhì)越變越差......

所以說“想”是一回事，真正去做又是另一回事了。但如果你真的很想提高免疫力又一直不得其法的話，不如試試添加了免疫活性成分的！里面的專利成分泛菌糖脂質(zhì)，作為人體必須的營養(yǎng)成分，只要每天攝入40mg就可以改善小腸的免疫功能，促進吞噬細胞的活性更好地對抗病原體，提升自身的抗病毒能力。

可以說是這個時候的必備好物了！但是再怎樣的營養(yǎng)補充劑也是需要搭配均衡的膳食一起見效的，可別因為有了這個你就不吃飯了......