疑心病癥狀：

疑心病主要是不良的心理暗示，周圍發(fā)生的一切都喜歡聯(lián)系自己。

憑空懷疑別人的動(dòng)機(jī)，總覺得有人對(duì)自己不利。

過于敏感。

為什么會(huì)有疑心病?

疑心病形成的主要原因之一是過去的感情傷害。

比如吹毛求疵的家庭教育，父母或者周圍人的感情背叛，愛情甚至婚姻挫折，職場(chǎng)人際失敗等等。

疑心病的另一個(gè)原因是自卑。

當(dāng)事人會(huì)覺得別人會(huì)認(rèn)為自己很壞，覺得自己不配，因?yàn)樗麄儍?nèi)心深處不認(rèn)同自己。當(dāng)他們看到任何人時(shí)，都感覺他們?cè)趯徱暫捅梢曌约骸?/p>

如何治愈疑心病?

事實(shí)上，每個(gè)人都有懷疑的時(shí)刻，在不干擾自己生活的情況下，我們放松自己，調(diào)整情緒：

一、學(xué)會(huì)運(yùn)用積極的自我暗示

所謂暗示，就是在沒有分析、批評(píng)、反抗的情況下，用含蓄間接的方式影響人的心理和行為。暗示是一個(gè)人以上述影響為信念，在心理上傾向于這方面。暗示可以來自別人，也可以來自自己。

二、減少注意力

試著把注意力轉(zhuǎn)向自己，關(guān)注自己，做你一直想做的事。如果你真的覺得自己不好，你可以擺脫它，與親戚朋友溝通，過上美好的生活。

三、加強(qiáng)自身修養(yǎng)

疑心病患者應(yīng)正確對(duì)待周圍一切，培養(yǎng)更多的興趣愛好，不妨讓自己忙碌起來，以減少瞎想，及時(shí)與當(dāng)事人溝通，及時(shí)消除誤解，大多數(shù)疑心病是由于自卑，所以增強(qiáng)自信非常重要，多鍛煉，多讀書提高自己，學(xué)會(huì)放松，讓一切順其自然，不要胡思亂想。

四、學(xué)會(huì)及時(shí)溝通

大多數(shù)懷疑是由于誤解，關(guān)鍵是消除誤解，如果誤解沒有盡快解除，就會(huì)發(fā)展成懷疑，懷疑沒有及時(shí)解除，就會(huì)破壞感情。

當(dāng)懷疑嚴(yán)重?cái)_亂了生活，甚至達(dá)到了神經(jīng)衰弱的程度：

建議去看心理學(xué)家。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，我們可能患有焦慮癥，需要一些藥物和相關(guān)人員的幫助。