為普及健康知識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)文明健康的生活方式，4月11日下午，平安產(chǎn)險(xiǎn)三門(mén)峽中支組織員工學(xué)習(xí)河南省安全健康教育中心 “關(guān)愛(ài)生命 救在身邊”線上公益科普。 直播課上，健康教育專(zhuān)家老師楊蘭平老師就常見(jiàn)心血管病的病理原因、臨床表現(xiàn)、危險(xiǎn)因素、發(fā)病趨勢(shì)等方面做了深入淺出的健康宣講，并從健康飲食、科學(xué)作息、積極心態(tài)等角度提出避免心血管病的良策，宣講缺血性預(yù)適應(yīng)訓(xùn)練方法，引導(dǎo)大家養(yǎng)成合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡等健康生活方式。 楊蘭平老師用通俗易懂的語(yǔ)言，為廣大職工進(jìn)行了異常豐富生動(dòng)科普講座，及時(shí)把科學(xué)防治的正確理念、方法傳播給廣大員工。讓全體員工不僅學(xué)到了健康知識(shí)，糾正了自己的不良健康習(xí)慣和錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)觀念，而且對(duì)緩解工作、生活壓力、塑造自身健康體質(zhì)起到了積極有效的引導(dǎo)作用。