如何管理做好情緒管理，如何做到明心見性，理解《金剛經》中的這句話就夠了！

“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應做如是觀。”

什么是有為法？

“一切有為法”，佛學術語，原譯作“一切依靠因緣而生的世間法”。后泛指一切有作為、有造作的因緣所生法。即包含一切事物、物質、意識、精神，以及所有現(xiàn)象的存在。

通俗的講因七情六欲、貪嗔癡慢疑，引起的情緒波動，

從而起心動念蒙蔽內心束縛真心的法相就是有為法。

如何觀法？

有的像虛幻不實的夢，有的像一戳就破的肥皂泡，

有的像太陽升起就消失的晨露，有的像轉瞬即逝的閃電。

世間的一切事物不要緊緊不放過于執(zhí)著，

不要渴望它永恒不變，而被束縛。

為什么要這樣觀法？

用這樣的方式去觀世間法，就是明心的過程。

當我們可以覺察到真我，從而可以影響到本我，就是見性。

達到明心見性了，就是覺性佛。才能解心苦，不起苦，才能解脫。

所謂，放下屠刀立地成佛就是這個道理，

在放下屠刀的那一瞬，他出離了執(zhí)著，放下了妄念。

他是佛了。