放屁本是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，但很多人由于不好意思，有時(shí)想放屁也會(huì)憋著，久而久之的形成了習(xí)慣，但憋屁可不是一個(gè)好習(xí)慣。今天，我們就來聊一聊，長期憋屁會(huì)產(chǎn)生哪些危害？

腸道功能紊亂

經(jīng)常憋屁會(huì)使腸道正常蠕動(dòng)被抑制，可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)紊亂，引起各種消化系統(tǒng)疾病。在肛門“溜達(dá)”圈被憋回小腸的屁，會(huì)使小腸擴(kuò)張，形成“放腸狀態(tài)”，之后屁會(huì)被小腸吸收進(jìn)入血液，加重肝臟、腎臟的代謝壓力，還會(huì)引起機(jī)體組織中毒。更重要的是，憋屁會(huì)導(dǎo)致腸道張力異常升高，造成便秘。

腹脹

屁是腸道中細(xì)菌分解食物產(chǎn)生的有害物質(zhì)，如果長時(shí)間憋屁，這些有害物質(zhì)排不出去，就會(huì)被腸道黏膜重復(fù)吸收，導(dǎo)致腹脹、胸悶等癥狀。

腹痛

腸道廢氣在體內(nèi)積聚太多會(huì)導(dǎo)致腹痛，降低消化吸收的功能，甚至影響排便。而排便時(shí)，大腸內(nèi)會(huì)堆積更多的有害物質(zhì)，產(chǎn)生更多的廢氣，從而導(dǎo)致惡性循環(huán)。