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【何同學(xué)】 為了找到專注的秘訣，我們找500人做了個實驗...

2023-07-30 13:36 作者:新名稱你沒有的  | 我要投稿
  1. 番茄工作法25分鐘休息5分鐘
  2. 輕音樂
  3. 減少周圍環(huán)境干擾
  4. 降低難度，每天跑30分鐘難，但5分鐘可以
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【何同學(xué)】 為了找到專注的秘訣，我們找500人做了個實驗...的評論 (共 條)

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