學(xué)習(xí)Vlog｜一刷視頻就停不下來(lái)？我解決了！
2022-08-19 17:42 作者:學(xué)霸君小智 | 我要投稿
up主的課代表~??????
一刷視頻就停不下來(lái)？我解決了！
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?一.高效學(xué)習(xí)方法
1.時(shí)間分配：睡覺(jué)7小時(shí)，算好一天休息多久
2.設(shè)定一個(gè)鬧鐘：例：假如一天休息六小時(shí)，
把手機(jī)鬧鐘的倒計(jì)時(shí)打開(kāi)，等到休息結(jié)束的時(shí)候按暫停
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