? 甲亢全稱甲狀腺亢進(jìn)癥，這是一種甲狀腺疾病?，F(xiàn)在已經(jīng)越來越多的人患上這種疾病了，面對(duì)甲亢的侵襲。我們能做些什么呢？怎么做才能調(diào)理好甲亢呢？

? 1.蔬菜：蔬菜里面含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，無(wú)論我們是否患病，日常多吃蔬菜對(duì)我們的健康都是有好處的，那么甲亢患者我們建議多食用以下蔬菜：花椰菜、甘藍(lán)菜、芥末葉、大豆、菠菜等等，這些食物壓抑甲狀腺荷爾蒙功效和作用。

? 2.碳水化合物：醫(yī)生也是同樣介意我們患者多食用碳水化合物也就是我們常見的大米、面條、饅頭等等

? 3.五谷雜糧：多吃五谷雜糧有利于我們甲亢患者的恢復(fù)，注意食物的多樣化、粗細(xì)搭配，注意不挑食不偏食，這樣才能增強(qiáng)患者的免疫能力和抵抗能力。

? 以上醫(yī)生介紹的這些飲食都是多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望對(duì)于廣大患者來說有所幫助。我們需要注意的是患上甲亢并不可怕。重要的是我們擁有一顆面對(duì)疾病的心靈。這樣子才可以勇往直前早日脫離病魔的折磨。