人生在世，難免會(huì)EMO，再樂(lè)觀的人也會(huì)有悲觀消極的時(shí)刻，何況是INFP。INFP情感單純細(xì)膩，思慮深遠(yuǎn)，這讓INFP在很多地方出人頭地，但是也不是沒(méi)有副作用，因?yàn)橄氲帽容^多，所以容易陷入不佳的情緒狀態(tài)；萬(wàn)事都會(huì)想到各種結(jié)局，以便自己能夠從容應(yīng)對(duì)，但ta更傾向于預(yù)設(shè)不好的結(jié)局。作為保護(hù)自己的一種手段，EMO對(duì)INFP來(lái)說(shuō)并不一定都是消極的，它也是調(diào)節(jié)INFP情緒的一種方式。

那么INFP都會(huì)在什么時(shí)候EMO呢？EMO了又該如何去解救呢？

1、

自己不被理解的時(shí)候

INFP能理解別人的想法，但是當(dāng)自己的想法卻不能被理解，INFP就會(huì)覺(jué)得很煩躁很委屈，這個(gè)時(shí)候的ta主要采取的方法是沉默。INFP不是那種很張揚(yáng)的人，也不是那種會(huì)逼迫別人的人，所以絕不會(huì)跟不理解自己的人大吵一架，去爭(zhēng)個(gè)高低輸贏。

其實(shí)INFP自己也很明白，這個(gè)世界上不是什么人都能理解自己的，只要保持住自己的初心，堅(jiān)持自己的信念，去朝著目標(biāo)前進(jìn)就是了。別人的想法沒(méi)有那么重要。

2、

遇事不如意的時(shí)候

很難有什么事是可以一帆風(fēng)順的，有的人可以微笑面對(duì)，但I(xiàn)NFP遇事不如意，可能就會(huì)陷入EMO。這個(gè)時(shí)候的ta容易卷入自責(zé)的漩渦，不是覺(jué)得自己沒(méi)有盡力，就是覺(jué)得自己對(duì)不起別人，但是有些事并不是INFP的責(zé)任呀！

這時(shí)候，INFP會(huì)把自己鎖在家里，聽(tīng)EMO的音樂(lè)。ta總是給自己很高的要求，背負(fù)的壓力也很大，不過(guò)INFP能夠化EMO為動(dòng)力，而不是一蹶不振，因?yàn)閠a知道破局必須靠自己。

3、

感到無(wú)能為力的時(shí)候

這個(gè)世界上不是所有事情都是可以通過(guò)努力就能達(dá)到自己滿意的結(jié)果的，有些事就算自己再怎么上心、使力，都不能做到盡善盡美，比如親人的離開(kāi)、戀人的分手等等。當(dāng)面對(duì)無(wú)法挽回的結(jié)局時(shí)，INFP會(huì)深感一切都是命中注定的。

INFP會(huì)頹廢一陣，但是不會(huì)一直消沉下去，因?yàn)閠a知道生活還在繼續(xù)，不管未來(lái)的結(jié)果是不是令人滿意的，但是要享受當(dāng)下的快樂(lè)，這才是最重要的。

4、

感到前景不樂(lè)觀的時(shí)候

INFP擅長(zhǎng)深入思考，不會(huì)只盯著眼前現(xiàn)狀，ta會(huì)去考慮未來(lái)。雖然ta可能是在杞人憂天，但是ta就是有這樣的一種“大的關(guān)懷”。ta會(huì)去想，這個(gè)世界的未來(lái)發(fā)展是哪里？人類的命運(yùn)又會(huì)如何？當(dāng)越想越覺(jué)得理想與現(xiàn)實(shí)的差距很大時(shí)，INFP就會(huì)EMO。

但是，畢竟那些問(wèn)題太過(guò)不接地氣，腳踏實(shí)地的INFP還是能很快從對(duì)未來(lái)的關(guān)懷中回到現(xiàn)實(shí)。ta相信，人生的意義不只是改變未來(lái)，也是立足當(dāng)下。