大家對洗牙經(jīng)常會有一個誤區(qū)，那就是“洗完牙是不是牙就變白了？”

洗牙就相當于搓澡，皮膚搓澡之前什么顏色，搓澡之后就還是什么顏色，所以不能美白……

洗牙會很疼痛?

一般情況下會有兩種疼痛：一種是洗牙過程中的酸痛。牙石常聚集于牙齦緣、牙頸部，而牙頸部比較薄弱，離牙神經(jīng)距離近，所以在洗牙時會感到酸痛。

另外一種就是洗完牙一段時間內(nèi)有些人會感到冷熱刺激敏感。牙石去除前阻擋了外界的刺激，去除后這些敏感因素通過牙齒結(jié)構(gòu)上的一些通道直接刺激牙神經(jīng)，就會出現(xiàn)敏感癥狀，但這種癥狀是暫時的，幾天或一兩周后就會逐漸消失。

同時，盡量少喝蘇打水和運動飲料，因為其對牙齒的損害程度很明顯。

既然是搓澡，搓掉的就是死皮，所以洗牙不會把你牙釉質(zhì)洗掉，搓完以后你身上會感覺癢癢的很舒服對吧！所以洗完牙后你牙會酸酸的也沒問題；

洗牙不≠牙齒美白

如果你有吸煙、喝茶、喝咖啡的習慣，那么定期洗牙可以清潔牙齒表面的著色，以及日常積累的牙結(jié)石，清潔后牙齒看起來會更潔白。但是不少人依舊有認識上的誤區(qū)，認為只要洗完牙，牙齒就一定能美白。洗牙根本目的就是護齒。而牙齒美白主要是通過一些藥物使牙齒的顏色增白，也可用物體粘附來達到牙齒美白的效果。

三至六個月去洗一次牙是最佳的，這樣可以有效地防止牙齒疾病的發(fā)生，也可以間接的美白你的牙齒，平時在生活中多加注意個人的口腔衛(wèi)生，這樣才能從根本上美白你的牙齒。