風濕性關節(jié)炎雖然起病急，容易反復發(fā)作，對生活造成不便，但是專家指出，風濕性關節(jié)炎，也可以說關節(jié)炎可以通過控制飲食來治療，并且效果是很不錯的，想必大家很期待吧，下面為大家介紹一下風濕性關節(jié)炎吃什么才有利于炎癥的痊愈。

　　薏仁，有消炎、鎮(zhèn)痛作用，對風濕性關節(jié)炎的腫痛很有功效。可以促進血液循環(huán)和水分的代謝，也就是利濕。對慢性風濕性關節(jié)炎的患者，也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。

　　有些食物則益于緩解關節(jié)炎癥狀，如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而有助于緩解關節(jié)炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。多吃新鮮蔬菜和瓜果。注意增加營養(yǎng)，補充蛋白質(zhì)和維生素專家建議：黑豆蛇肉羹、透骨草蛇肉湯、黃芪桂枝蛇肉湯、細辛川烏雞肉湯、附子雞肉湯等都是比較好的食療方。

　　風濕性關節(jié)炎吃什么不好：

　　1、寒涼食物：盡量不要食用寒涼的食物，如冰凍食物，因為外界環(huán)境越熱，人體內(nèi)就越寒，寒涼的食物可能會加重病情，像冰凍果汁、綠豆湯等，最好溫熱了再喝。

　　2、辛辣刺激：只是在急性期或急性發(fā)作，關節(jié)紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物。

　　3、營養(yǎng)品視情況食用：牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。