1、去接納。

很多時(shí)候，最不放過自己的卻是自己本身，內(nèi)耗自己，成全別人。為什么不去接納自己呢？每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在，也都是唯一的個(gè)體，誰都不是十全十美的，你有你的美。

2、去抬頭。

永遠(yuǎn)不要低著頭，又沒有做虧心事。昂首挺胸，看看外面的世界。

3、去發(fā)現(xiàn)。

勇敢展現(xiàn)自己的美，去發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，自己最美的一面。

4、不在意。

（1）很多時(shí)候，總是很在意別人的想法，別人的一句話都會(huì)讓自己思考一整天，影響心情。要知道，全世界那么多人，真正當(dāng)你是朋友的能有幾個(gè)，何必去在意他人的那些話語。

（2）很多人都被自己所扮演的角色束縛著，不能做自己。不管你現(xiàn)在所扮演什么角色，只要讓自己舒服，開心就好了。

（3）有人會(huì)說，我一個(gè)大學(xué)生去送快遞，擺攤很丟人。但干銷售又不相干。任何時(shí)候，不要被自己所扮演的角色所束縛。拋開這個(gè)角色，只要能讓自己開心，感覺這份工作很舒心，就行了，沒必要糾結(jié)那么多。

5、找樂趣。

工作之余找一份讓自己快樂的習(xí)慣，一直堅(jiān)持下去。

舉個(gè)例子：

我是比較喜歡舞蹈。在工作閑余時(shí)間會(huì)拍舞蹈視頻發(fā)布各個(gè)平臺(tái)。但有些人就會(huì)說一些東西，”以前的你從來都不發(fā)這些的呀，現(xiàn)在怎么發(fā)的這么頻繁呀，每天都發(fā)“。我也就自我調(diào)侃說道：”哎呀，我看看發(fā)出去有沒有看上我的“，對(duì)方也就在沒說什么。

所以說，做自己就好了。

我是左耳620?。。?/strong>