最近有朋友跟我哭訴，說(shuō)早上起來(lái)的時(shí)候總是感覺(jué)口干舌燥，嘴里發(fā)苦，口氣還很重，哪怕刷了牙也還是臭氣熏天，平時(shí)跟人說(shuō)話(huà)的時(shí)候啊，生怕會(huì)熏到別人，為此很是苦惱，那今天賈醫(yī)生就來(lái)教大家怎么祛除口臭。

想解決問(wèn)題，就要先確定問(wèn)題產(chǎn)生的根源是什么，常見(jiàn)的引起口臭的原因有三個(gè)，大家可以對(duì)照著看一下自己屬于哪種情況。

第一個(gè)，胃火旺盛。我們的口腔通過(guò)食道跟胃連通，所以這一個(gè)原因就跟我們的胃有關(guān)。胃氣以降為順，可以將我們吃進(jìn)去的食物運(yùn)送到小腸，但如果胃火旺盛，胃氣被火熱之邪蒸騰著向上逆行，就會(huì)把酸腐之氣帶到嘴里，導(dǎo)致口氣變得惡臭難聞。

這類(lèi)人除了口氣比較重之外呢，還容易反酸、噯氣，并且呢還會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口舌生瘡、惡心嘔吐等癥狀，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌紅苔黃，那這時(shí)我們可以參考一個(gè)清胃丸來(lái)清胃熱、瀉胃火。

第二個(gè)，肝火旺盛。中醫(yī)認(rèn)為肝與膽互為表里，如果肝氣不舒，郁而化火，火熱之邪便會(huì)帶著膽汁向上走，我們就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到嘴里發(fā)苦，口干口臭。

這類(lèi)人的脾氣往往都很暴躁，動(dòng)不動(dòng)就愛(ài)生氣，還會(huì)伴有頭暈頭痛、脅肋脹痛、失眠多夢(mèng)、小便短赤、大便干燥等癥狀，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌頭兩邊非常紅，并且舌苔發(fā)黃，那這時(shí)我們就可以參考一個(gè)當(dāng)歸龍薈丸來(lái)瀉肝膽實(shí)火。

第三個(gè)，脾胃濕熱。先天稟賦不足，特別是氣虛之人，操勞過(guò)度，或者作息不規(guī)律，導(dǎo)致脾胃功能受到影響，再加上外來(lái)濕熱之邪入侵，從而導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn)，同樣會(huì)導(dǎo)致口臭。

這類(lèi)人經(jīng)常會(huì)感到身體困重，頭面部容易出油，嘴里黏膩不清爽，還會(huì)伴有食欲不振、腹脹腹痛、反酸燒心、惡心嘔吐等癥狀，并且呢大便也很黏膩，容易粘在馬桶上，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌苔又黃又膩，那這時(shí)我們就可以參考一個(gè)加味香連丸來(lái)清熱利濕。

以上呢，便是容易引起口臭的三個(gè)原因，以及相對(duì)應(yīng)的調(diào)理辦法了，你學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注賈醫(yī)生，健康生活不迷路。