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【金鐘國】油管頻道“反轉(zhuǎn)”食譜公開,引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議!

2022-04-20 17:17 作者:GYM_小國兒  | 我要投稿

歌手金鐘國公開了“反轉(zhuǎn)”的食譜,吸引了人們的視線。

14日金鐘國通過自己的YouTube頻道‘金鐘國GYM仲KOOK’‘就是這個人…(Feat.紫菜雞蛋,卡洛拜)。

當(dāng)天,金鐘國與人氣運動youtuber運動博主金雞蛋見面了。金鐘國開口說:“我會說出我到底是怎么生活,怎么吃,怎么堅持運動的”。

他主張:“人們在做運動的時候好像苦惱太多了。運動是主要內(nèi)容想吃什么就吃什么,然后用運動來燃燒就可以了。”

另外,“我平時打開這個(YouTube)頻道的時候,最想強調(diào)的事情之一就是‘不要過太局限的生活’,不要過太孤立的生活”。

金鐘國拿出自己的手機,正式開始公開食譜。他說:“昨天,今天吃了一頓辣炒豬肉,炒雞排,特制泡菜湯。今天凌晨點了一條比目魚,生拌牛肉。前一天上午點了280克生拌牛肉,送了糙米米飯。”

“然后吃了30cm的烤雞肉三明治,炒豬肉,三層便當(dāng)。然后吃了炸雞塊,生拌牛肉,凌晨1點吃了雞肉串。前一天凌晨1點50分吃了羊肉串,之后點了全州拌飯,炒豬肉拌飯,雞爪?!?/p>

“最近完全迷上了米腸湯。除了米腸,只吃肉。最近一天吃過三次米腸湯?!?/p>

最后補充道:“我以前也每天吃過雞胸肉和雞蛋之類的東西。但是說實話,當(dāng)時運動的時候身體比現(xiàn)在好多了。”

看了視頻的網(wǎng)絡(luò)社區(qū)Epem Korea會員通過評論發(fā)表了各種意見,紛紛表示“到雞串為止,我想代替雞胸肉”,“不管吃什么,只要蛋白質(zhì)充足,營養(yǎng)素均衡,努力運動似乎很重要”,“怪不得最近在running Man也說要煮方便面吃”,“我知道絕對不吃方便面之類的東西,但現(xiàn)在我只想吃”。


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