健康的戀愛

1.誠實

這并不意味著你不能對另一個人有任何秘密，而是說你不應該故意隱瞞可能會傷害你的伴侶的感情的事情，并且在你的伴侶想要討論這些話題的時候，能夠開誠布公地討論。

2.個體性

反思一下這段感情里“你”還是“你”嗎，你有沒有逐漸成為另一個人的所有物？

3.尊重

你和你的伴侶互相尊重嗎？

4.信任

你們互相信任嗎？

信任是所有要素里面最脆弱的一環(huán)，因為建立信任是需要從一開始就努力的，并且不能打破它，因為信任一旦打破，就很難破鏡重圓了。

5.溝通

你和你的伴侶是否有有效的溝通，反思一下你是否還在期待你的伴侶能自動讀懂你的心思嗎？

6.成熟

你是否足夠成熟能夠處理好這段關系中的所有問題以及這段關系所帶來的所有責任？