衰老是每個人的必經(jīng)之路，不僅體現(xiàn)在臉上、也會體現(xiàn)在我們的身體內(nèi)部。如果想要自己老得慢一些的話，這四樣會加速我們器官衰老的食物可得少吃些！

酒精會對我們?nèi)砥鞴?、尤其是肝臟造成傷害。過量喝酒會讓肝臟中的酒精來不及被代謝出來、在體內(nèi)堆積，誘發(fā)酒精肝……

平時口味比較重的人會攝入不少的鹽分，他們進入我們體內(nèi)不僅會讓鈣離子流失、讓我們的骨質(zhì)變脆，還容易損傷胃黏膜，造成胃潰瘍。

經(jīng)過熏制、風(fēng)干的火腿、臘肉會影響我們腸道的正常生態(tài)平衡。長期攝入這些食物，得結(jié)腸癌的機會也要比別人高出一大截。

平時外出防曬、遮陽傘一個不落下的人在吃上也得格外注意，尤其是本就喜歡高油高糖食物，奶茶、炸雞都愛的人！

那些容易讓我們升糖指數(shù)高的食物會刺激血清胰島素水平，加速脂肪的合成，提高我們體內(nèi)的雄激素水平。而雄激素一多，臉上不僅容易出油、還會長痘痘……

有抗衰想法的朋友們都記住了嗎？

除了以上這四類食物平時少吃點，能讓我們更年輕的東西可得多吃了，比如含有高濃度小麥發(fā)酵成團泛菌提取物

里面的泛菌糖脂質(zhì)可以煥活吞噬細胞端粒酶、促進端粒生長，從源頭進行調(diào)理。讓肌膚回到更年輕、健康的狀態(tài)。