吃什么對(duì)孩子的眼睛好？家長趕緊收藏轉(zhuǎn)發(fā)給自己的孩子吧！
保護(hù)視力的3??種食物，收藏起來吧~
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????♀?日常生活中常見的蛋白質(zhì)食物??牛奶??、魚類??、豆制品、胡蘿卜??、西蘭花??、菠菜和玉米??等。
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????♀?日常生活中常見的維生素C食物??西紅柿、獼猴桃和花椰菜等。
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????♀?日常生活中應(yīng)多i吃綠色蔬菜，???♀?避免食用過多的甜食。
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