減肥打卡第27天-06.19
運動
鄭多燕小紅帽 30min??2
俯臥撐 5個
平板支撐 60s
跳繩 500個
身體
身高:165cm
體重:71.8kg
BMI:26.37
腰圍:82cm
臀圍:103.5cm
飲食
晚飯沒吃。
控制飲食√

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