up主的課代表~??????

萬萬沒想到平平無奇的雞胸肉像我這樣做居然比牛肉干還好吃，相信我的趕緊做起來

雞胸肉

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00:09

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準(zhǔn)備食材

制作方法

一.準(zhǔn)備食材

1.食材：雞胸肉 蔥 姜

2.調(diào)料：料酒 干辣椒 油炸花生 孜然粉 白糖 熟芝麻

二.制作方法

1.雞胸肉冷水下鍋 加蔥姜 料酒去腥 煮15分鐘左右撈出過涼 撕成長條

2.加入生抽 耗油 十三香 抓拌均勻 鍋中油熱放入腌好導(dǎo)的雞絲 鋪平鍋底 中火慢煎煎出水分 放入干辣椒 油炸花生 孜然粉 白糖 熟芝麻

滑炒均勻 放入蔥段

3.出鍋