你也因為久坐不動而產(chǎn)生這些毛病嗎?富貴包、高低肩、含胸駝背……坐久了感覺全身酸痛,站久了又體力不支,堅持去健身房又沒毅力,練什么都是一時興起,三天打魚兩天曬網(wǎng)。那趕緊來和我一起騎音樂飛輪吧!

TANGO音樂飛輪會有無數(shù)個理由讓你持續(xù)運動,今天,我們就來說說其中幾點。

第一,快樂。親切隨和但又非常專業(yè)的主理人,會給你帶來一首首on the beat的音樂,隨著節(jié)奏踏重音,像跳舞一樣。在你的每一次騎行過程中,主理人都會和你一起,鼓勵你,帶你體會盡興的15分鐘。

第二,專業(yè)?？鞓愤\動的前提是確保安全,TANGO就足夠安全專業(yè)。騎行是固定軌道地踩踏式運動,對膝蓋也不會造成任何沖擊和損傷。而且,TANGO使用的是重達16kg全精鋼材質飛輪,騎行時能達到最佳穩(wěn)定狀態(tài),讓你安心騎行。

第三,高效。TANGO音樂飛輪和HIIT一樣,屬于高間歇性運動,就短短的15分鐘便可大量暴汗。男生能消耗150大卡左右,從最基礎得到1星派對開始騎行,現(xiàn)在我已經(jīng)能選擇3星派對了,我身體的各個維度也是有肉眼可見的變化。褲子都松了不少。