作者：武志紅

節(jié)選自：《和另一個(gè)自己談心》

你離開我，是因?yàn)槲覊那也睢@種邏輯的確是最傷人的吧？

先是有了被拋棄的創(chuàng)傷，而后自體又被攻擊。

如果自己也由衷地認(rèn)同這一邏輯，就很容易深陷于黑暗中而不能自拔。

自省，但不要自責(zé)，希望我們能體會(huì)到其中的差別。

糟糕的家庭是，為保護(hù)脆弱的自我而嚴(yán)重攻擊別人。

如果整個(gè)家庭氛圍都如此，真誠(chéng)反省的人就容易被撕碎。

一位來訪者說，在大家都極自私的家庭中，最好的生存方式是：不付出，不自省，一直罵。

因?yàn)槎荚凇暗古K水”，誰(shuí)遲疑就會(huì)被“倒”太多，而一直罵的人會(huì)讓別人怕他而少給他“倒臟水”。

在猛烈互撕的家庭中長(zhǎng)大的人，有各種像本能一樣躲避攻擊和還擊的方式，以及甩鍋給別人的絕招。

覺知到這些是很不容易的事，因?yàn)?strong>覺知本身就容易被他們體驗(yàn)為自我攻擊。

當(dāng)有沖突發(fā)生時(shí)，孩子需要時(shí)間和空間去感受、去理解。

這個(gè)過程對(duì)孩子來說，是進(jìn)行情緒管理、人際交往的自我學(xué)習(xí)的過程，我們不能粗暴地打斷。

生命的一切努力，都是在追尋這種感覺——存在本身就是對(duì)的。

逼孩子道歉，是覺得孩子不被引導(dǎo)，就不知對(duì)錯(cuò)，而且父母傾向于認(rèn)為孩子是錯(cuò)的；

給孩子說自己的真情，至于孩子如何反應(yīng)，就交給孩子自己，這是對(duì)孩子極大的信任。