你有沒有這樣的困擾，你明明吃了很多補品，但是還是感覺身體虛弱，容易疲倦，消化不良，甚至還長了結(jié)節(jié)？

中醫(yī)認(rèn)為脾主運化水濕，如果脾虛就會導(dǎo)致水谷精微不能轉(zhuǎn)化為氣血，而積聚為痰濕或瘀血，形成各種結(jié)節(jié)，如肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)等。

飲食方面要避免過食生冷、油膩、辛辣、甜食等，多吃一些健脾利濕的食物，如山藥、薏米、扁豆、紅棗、生姜等。

但是，想要消除結(jié)節(jié)，就要從根本上健脾。要根據(jù)自己的體質(zhì)和癥狀，選擇合適的中藥方劑。

我是蘆殿榮醫(yī)生，中醫(yī)有一個方子，可以很好的健脾利濕，消腫散結(jié)。如果你也想調(diào)脾胃，散結(jié)節(jié)的話，可以點贊關(guān)注，并在評論區(qū)留下結(jié)節(jié)類型，我會辨證一下你的體質(zhì)，制定一個適合你的方子。