韌帶屬于致密的結(jié)締組織，堅韌而富有彈性，與骨骼相連。主要功能是強化關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),維護(hù)關(guān)節(jié)在運動中的穩(wěn)定性,限制其活動范圍。韌帶損傷患者都有外傷病史，以青少年多見，且男性明顯多于女性。最常見的是在參加競技體育或體力勞動時，發(fā)生的意外傷害。此外，在事故中，由于強大的外力作用，也可能導(dǎo)致受害者發(fā)生韌帶損傷。當(dāng)韌帶發(fā)生損傷后，患者的關(guān)節(jié)往往由于劇烈疼痛而無法行動。若未及時治療，?？蓪?dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，動作失控。?

當(dāng)遭遇外來強大的暴力作用時，若超出韌帶的承受極限，就會導(dǎo)致韌帶損傷，例如：參與激烈的競技運動；發(fā)生意外事故。韌帶損傷按照嚴(yán)重程度可分為：扭傷、拉傷(部分纖維斷裂）；韌帶部分?jǐn)嗔眩豁g帶完全斷裂；聯(lián)合性損傷(韌帶+半月板受損)。按照韌帶斷裂的部位可以分為：韌帶纖維斷裂；韌帶與骨骼連接處斷裂；韌帶附著處撕脫性骨折。如果發(fā)生韌帶損傷，可在關(guān)節(jié)部位發(fā)生以下癥狀:1、發(fā)生損傷的瞬間有種關(guān)節(jié)爆裂的感覺；2、劇烈疼痛,無法繼續(xù)活動；3、在幾小時內(nèi)開始腫脹；4、關(guān)節(jié)的活動范圍失去限制；5、當(dāng)負(fù)重時,關(guān)節(jié)部位有失控感。

安信醫(yī)學(xué)表示，韌帶損傷建議用以下方式進(jìn)行預(yù)防：1.經(jīng)常鍛煉使四肢肌肉足夠強壯。2.平時加強自身的柔韌性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。3.確保運動鞋大小合適，并有足夠的彈性和支撐。4.運動前應(yīng)充分熱身,運動過程中應(yīng)采取必要的保護(hù)措施。