學(xué)生情況|本專業(yè)二戰(zhàn)，總分420+

一志愿：華東師大統(tǒng)考學(xué)碩

本科心理學(xué)專業(yè)，一戰(zhàn)華南師范大學(xué)專碩（330+），二戰(zhàn)華東師范大學(xué)學(xué)碩（420+），其中專業(yè)課提高了一百多分。

一戰(zhàn)的公共課成績還可以，但是專業(yè)課短板太明顯，所以二戰(zhàn)絕大多數(shù)精力都花在專業(yè)課上?？紤]到統(tǒng)考和自命題的差異，以下的專業(yè)課經(jīng)驗分享可能只對統(tǒng)考的同學(xué)有幫助。

我猜二戰(zhàn)的朋友們可能會陷入這樣一種兩難的思考：一方面難免會膽怯，認為一戰(zhàn)的院校都沒上線，是不是應(yīng)該降低要求；另一方面又心有不甘，估摸著再付出一年的努力，應(yīng)該能夠得上更好的院校。

說實話，我一戰(zhàn)失敗后，思考了相當(dāng)長的時間，最終才決定報考招生人數(shù)更少、錄取分數(shù)更高的華東師大。

擇校問題，簡而言之就是不要好高騖遠，也不要妄自菲薄。

沒有了高考的平行志愿，考研的第一志愿更像一場博弈，它考驗的內(nèi)容還包含我們對自己能力的評估能力。

用我自己舉例，我知道自己有本科加一戰(zhàn)的基礎(chǔ)，也明白自己一戰(zhàn)的問題出在哪里，綜合種種信息以及對自己實力的評估，我二戰(zhàn)選擇了略高于一戰(zhàn)的目標(biāo)。我覺得這是一個合理的難度，處于努力能達到的范圍之內(nèi)。

此外，很多朋友認為統(tǒng)考生可以不急著選擇學(xué)校，看看后期復(fù)習(xí)進度和狀態(tài)再定，但我個人不太建議一直擱置不思考擇校問題。

顯而易見，盡早選定了喜愛的院校，找到了為之努力的目標(biāo)，每一天的學(xué)習(xí)才會更有動力，而不是漫無目的的消極怠工。

由于是應(yīng)屆畢業(yè)生參加二戰(zhàn)，我在五月之前都在忙畢業(yè)論文和畢業(yè)相關(guān)事宜，真正全力投入復(fù)習(xí)是從七月開始。

其實我開始的是有點晚的，最后成績還算理想，我想這和一戰(zhàn)公共課基礎(chǔ)有不小關(guān)系。因此建議從頭開始準備尤其是跨考的朋友，要從上半年就開始著手復(fù)習(xí)。

我的復(fù)習(xí)規(guī)劃參考了去年一位高分上岸華東師大的同學(xué)的安排，我覺得可行性較高，希望能對考研的朋友有所啟發(fā)。

開始準備-7月：瀏覽教材&完成選聽課

這個階段根據(jù)實際時間來調(diào)整，對各個科目有個大致的了解即可，不要糾結(jié)細節(jié)而耽誤時間，也不用因為遺忘過快而沮喪。沒有人能在第一遍瀏覽的時候就完成背誦，能形成籠統(tǒng)的學(xué)科框架就很好了。

這個階段我建議可以稍微側(cè)重于實統(tǒng)測，尤其是王老師的統(tǒng)計課和慧慧老師的實驗課，兩位老師的邏輯非常清晰，上課風(fēng)格也很活潑。尤其是王老師，那叫一個深入淺出，真的幫助我克服了對統(tǒng)計的畏難情緒，讓我體會到統(tǒng)計的魅力所在。

可能對于很多朋友而言，統(tǒng)計都是一個很令人頭大的學(xué)科，對此我真心建議好好聽王老師對于統(tǒng)計知識點的引入和知識點之間的邏輯梳理，“知其所以然”之后才會發(fā)現(xiàn)考研對于統(tǒng)計的要求真的真的不高，只是很表層很基礎(chǔ)的應(yīng)用水平。

此外，我覺得八月之前還是可以稍微放松一點的，不用鉚足了勁學(xué)十幾個小時，一開始就按沖刺的計劃壓榨自己很容易后勁不足。

我之前聽一位學(xué)姐開玩笑說過，幾個月就學(xué)幾個小時（7月7小時，8月8小時……），我覺得是差不多的。當(dāng)然最重要的是有效學(xué)習(xí)時間，切忌一邊自我感動一邊浪費時間。

8-9月：車輪式背誦&完成基礎(chǔ)課和框架課&真題客觀題

在完成了第一輪聽課之后，最遲八月底要開始背誦了。

作為一名理科生，這真是我第一次進行集中的大量背誦，總結(jié)經(jīng)驗就是“反復(fù)反復(fù)再反復(fù)”。建議大家在這兩個月完成最艱難的前兩輪背誦，只要這兩個月的基礎(chǔ)打得扎實，后續(xù)的工作都能輕松很多。

幾乎每天都是“聽本章節(jié)的課→讀對應(yīng)的講義→進行背誦”這樣的循環(huán)，個人覺得效果還是挺好的。我知道聽課肯定比嘗試背誦要輕松，真的不能為了偷懶而只聽課不背誦，僅有輸入是無法判斷記憶和輸出水平的。

同時，這個階段也可以嘗試進行真題客觀題的一刷，體驗干巴巴的知識點和靈活出題之間的差距更能激發(fā)學(xué)習(xí)的動力。

10月：繼續(xù)背誦&整理歸納&做題

這個階段很容易產(chǎn)生一種“我什么都會又什么都不會”的錯覺，我覺得主要原因在于沒有對知識進行系統(tǒng)的梳理。

由于考試科目是心理學(xué)的不同分支，它們可能會從不同的側(cè)重點對同一理論進行闡述解釋，因此，根據(jù)自己的實際情況對易混淆點進行辨析是很重要的，畢竟“學(xué)而不思則罔”。

此外，背誦也不能落下。都說“書讀百遍其義自見”，我覺得背誦也是相通的。配合著易混淆點的厘清，在背誦了大概三四輪之后，我確實有了類似“頓悟”的體驗，不僅知識點的提取時間斷崖式下降，對于知識點的內(nèi)涵和知識點之間的邏輯都有了更深的理解。

同時，我們也要記住自己是在為應(yīng)試做準備，自然是不能忽視應(yīng)試訓(xùn)練——做題。在幾輪背誦的基礎(chǔ)上，這時候應(yīng)該要接觸主觀題了。

比起答題技巧，這時候可以更關(guān)注題目所涉及的知識點。只有在逼著自己重復(fù)輸出的過程中，才能真切明白哪些是提取失敗，哪些是提取錯誤，這樣才能從似懂非懂的迷霧中走出來。

11-12月：套卷&回顧

我是從十一月初開始，用考試標(biāo)準掐著時間來做套卷，一直到考試周都保持著至少一周一次的模擬考。

自己的時間分配和做題習(xí)慣，各類題型大概要寫多少字、是否要延伸……這些種種雖然可以在其他人的經(jīng)驗帖里看到，但最適合自己的具體方法只能在一次次的?？己涂偨Y(jié)中提煉而成。

做題之余，也要時時強化對于知識點、易混淆點的熟悉度，畢竟套卷并不能覆蓋所有的知識點，最終還是要回歸講義、回歸課本的。

這個階段可能多少會有些疲憊和焦慮，但看著前幾個月的鋪墊，想著考完試和上岸的喜悅，務(wù)必務(wù)必要堅持下去！不要被模考的分數(shù)影響情緒，也不要覺得來不及了，之前怎樣學(xué)，現(xiàn)在也還是怎樣學(xué)。

還想補充一點，我認為學(xué)習(xí)的個體差異是巨大的，如何背書、是否要做思維導(dǎo)圖、何時開始做主觀題等等，這些問題一定是沒有標(biāo)準答案的。我只是正好考了一個不錯的分數(shù)，所以能在這里夸夸其談，這其中一定是必然性和偶然性共存的。

因此，不要把任何人的學(xué)習(xí)方法和時間規(guī)劃奉為圣經(jīng)。一種方法，即使人人都在吹捧，但你通過實踐，覺得它是耗時低效的，那就應(yīng)該及時止損?？佳械拿恳惶於际菍氋F的，要把時間花在對的地方。

政治

十月之前，通過閱讀或聽課的方式將知識點過完一遍，適當(dāng)做做題。

十月之后，集中做題和歸納。政治大題就不用多說了，后期出了背誦材料再準備。

建議大題可以多看看不同老師的，做不到背誦也可以熟悉熟悉考點和答題方向。

我覺得考研政治是一個不太能拉開分差的科目，沉迷政治導(dǎo)致擠占了專業(yè)課的時間是很不明智的。

英語

很多朋友覺得考研英語難，可能是因為考研英語是為了篩選碩士研究生，考察的更像是文獻閱讀能力，因而選題素材一般是比較嚴肅的話題且有大量長難句，這就和我們以往接觸過的高考、四六級考試不太一樣了。

英語確實是挺看基礎(chǔ)的學(xué)科，要培養(yǎng)所謂的語感手感，只能不斷expose yourself to English，多看多讀多練。那我自己舉例，從決定考研開始，每天堅持背單詞；從八月開始，每天至少做一篇客觀題；從十一月開始，每周至少寫一篇作文。

如此日積月累，才會有階段性的質(zhì)變。此外，也要多揣測閱讀題的選項邏輯，注意表述上的細微的差距和中西思維上的轉(zhuǎn)換，在一次次的練習(xí)中總結(jié)規(guī)律。

最后，我真心建議大家明確自己考研的內(nèi)部動機，并將其作為接下來漫長一年的信念。

可能一開始會難以忍受枯燥的學(xué)習(xí)，但熬過了適應(yīng)期，慢慢就能從汲取知識中體驗到最純粹的快樂。這個過程中，我們能學(xué)習(xí)自己喜歡的學(xué)科，能不斷拓展對世界的了解，能一步步靠近自己想去的地方。

這是一個沉淀的過程，它必然是伴隨著孤獨的，但我不認為它是痛苦的。我很感謝自己的努力，它也讓我收獲了滿意的成果，希望一年后的你也一樣。