1、內(nèi)分泌失調(diào)

女性聽得最多的詞匯就是內(nèi)分泌失調(diào)，生活當(dāng)中，很多女性朋友都會有這種現(xiàn)象。

因為工作生活的壓力，精神狀態(tài)比較差，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)嚴(yán)重紊亂，同時會直接誘發(fā)乳腺增生的癥狀發(fā)生。

2、情緒因素

諸如心理緊張和情緒激動等負(fù)面心理因素往往會導(dǎo)致乳腺增生。在長期的壓力和焦慮下。

神經(jīng)遞質(zhì)的環(huán)境發(fā)生變化，雌激素/多巴胺發(fā)生不平衡，PRL分泌增加，或乳腺增生惡化。

頻繁的夜班，睡眠不足等也會導(dǎo)致乳腺增生，而這些有害因素也會加劇乳腺增生的現(xiàn)有癥狀。

3、不良生活習(xí)慣

由于近年來人們豐富的夜生活，許多年輕女性通常會玩到午夜才回家。

中山葛洪專家說，這不僅會影響人的健康，而且從長遠(yuǎn)來看還會導(dǎo)致乳腺增生，因此女性朋友應(yīng)該多加注意。保持良好作息習(xí)慣非常有必要，對預(yù)防乳腺增生也是有積極作用。

4、飲食結(jié)構(gòu)不合理

高脂，高鹽的飲食會導(dǎo)致過多的脂肪攝入過度，另外長期酒精，香煙，不良生活等等。

就會誘發(fā)乳腺疾病的出現(xiàn)，除上述以外，過度進食高脂肪，高熱量，高鹽食物，同時會患有高血壓，高血糖癥。

5、亂吃含雌激素的保健品、避孕藥

有許多女性，為了身體健康，會經(jīng)常吃一些保健和醫(yī)療產(chǎn)品，非傳統(tǒng)保健產(chǎn)品，會導(dǎo)致身體影響和身體傷害。

許多婦女因為長期口服保健產(chǎn)品，因為大部分保健品都會含有雌激素。

長期服用，就會促進乳腺增生的出現(xiàn)，女性體內(nèi)激素分泌不平衡，就有可能發(fā)展為乳腺增生。