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四菜一湯,可樂雞翅,臘腸蒸芋頭,金湯鱸魚,潮汕人的一日一餐

2022-08-24 11:29 作者:晗仔愛美食  | 我要投稿

你的專業(yè)課代表!


今日美食分享??????



可樂雞翅

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00:10
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一.材料

1.食材:雞翅 可樂


2.調(diào)料:鹽 糖 醬油


二.制作方法

(一.)做法

1.雞翅洗凈后兩面改刀,然后放入鍋煎


2.煎至兩面金黃后加入可樂、醬油、白糖、鹽燜煮入味


3.煮至湯汁濃稠后開大火收汁


(二.)效果展示??


臘腸蒸芋頭

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00:44
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一.材料

1.食材:臘腸 芋頭


2.調(diào)料:鹽 雞粉


二.制作方法


(一.)做法

1.芋頭切塊后放入油鍋中炸2分鐘后撈出,撒上鹽、雞粉翻拌均勻


2.拌勻后擺入盤中,放上臘腸上鍋蒸5分鐘,蒸熟后撒上蔥花點(diǎn)綴


(二.)效果展示??


酸湯鱸魚

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01:13
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一.材料

1.食材:鱸魚 玉米 金針菇 豆腐


2.調(diào)料:鹽 胡椒粉 酸湯包


二.制作方法

(一.)做法

1.鱸魚片加入胡椒粉、鹽、蛋清、生粉抓拌均勻腌制


2.魚骨加入鹽抓勻腌制


3.腌制好的魚骨倒入鍋中煎至兩面金黃后加開水,放入姜、酸湯醬煮開


4.煮開后放入玉米、豆腐煮五分鐘,然后放入金針菇煮1分鐘后撈出盛入碗中


5.轉(zhuǎn)小火放入魚片,再轉(zhuǎn)大火煮開后撈出放入碗中


6.碗中倒入湯汁,撒上蔥花、蒜頭酥潑熱油激香


(二.)效果展示??


四.炒莧菜

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02:08
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一.材料

魚露 莧菜


二.制作方法

(一.)做法

1.蒜頭炒香后放入莧菜開大火翻炒


2.往鍋中加入魚露翻炒均勻后出鍋裝盤


(二.)效果展示??


五.絲瓜雞蛋湯

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02:22
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一.材料

1.食材:絲瓜 雞蛋


2.調(diào)料:魚露 雞精 鹽 胡椒粉


二.制作方法

(一.)做法

1.絲瓜削皮切滾刀塊備用


2.起鍋燒油,油熱后打入雞蛋煎


3.煎熟后加入水,放入魚露、雞精、鹽調(diào)味,再放入絲瓜,加入胡椒粉煮熟后出鍋,加入枸杞點(diǎn)綴


(二.)效果展示??


四菜一湯,可樂雞翅,臘腸蒸芋頭,金湯鱸魚,潮汕人的一日一餐的評(píng)論 (共 條)

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