現(xiàn)如今的社會(huì)，很多人生病都是因?yàn)轶w內(nèi)很多地方不通、有瘀又有堵所導(dǎo)致的，今天就

給大家分享一味中藥，幫你清理身體里的“瘀和堵”。

其實(shí)在中醫(yī)上講身體之所以會(huì)出現(xiàn)瘀和堵，往往都是因?yàn)轶w內(nèi)氣血流通不順和一些邪氣

所以，你可以伸出你的舌頭看一下，很多人舌苔都比較厚膩。

往往人體一旦出現(xiàn)淤堵，氣血流通不順暢了，身體通常就會(huì)表現(xiàn)為虛，身體一旦虛弱就會(huì)很容易生病，這時(shí)身體本來(lái)就瘀堵，身體還虛，有的人還會(huì)再想著吃一些補(bǔ)品來(lái)把身體的虛給補(bǔ)回來(lái)，結(jié)果越補(bǔ)越糟糕，那為什么會(huì)這樣呢？

首先就是因?yàn)槲覀兊纳眢w不通，不通就會(huì)補(bǔ)不進(jìn)去，那么首先要把身體給疏通，身體才會(huì)健康。

今天給大家分享的這味中藥名叫枳實(shí)，它的口味辛、苦，性質(zhì)平和，屬于溫藥，入脾、胃經(jīng)，可以起到破氣除痞，化痰消積、開(kāi)導(dǎo)堅(jiān)結(jié)的作用，中醫(yī)上講，苦能降、辛能散，枳實(shí)最善于破氣消積除脹滿(mǎn)，行氣消痰通痞塞，剛好可以把體內(nèi)的這些“瘀和堵”給清理掉。

雖然只有簡(jiǎn)單的一味藥，但其功效不容小視，可以通氣、化痰、消積食，對(duì)于一些食積不化、濕熱積滯、痰滯氣阻、心下痞滿(mǎn)的人群可以起到不錯(cuò)的改善。如果你身邊有此類(lèi)人群的話(huà)，可以收藏起來(lái)，找中醫(yī)加以辨證。