結(jié)果才是最重要的。

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要把自己的注意力放在結(jié)果上面。

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一切自律/他律/紀(jì)律，都是為了結(jié)果服務(wù)的。如果一個(gè)人一直去確認(rèn)自己的狀態(tài)對(duì)不對(duì)，那么就會(huì)一直去調(diào)整自己的狀態(tài)。

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狀態(tài)太難獲得了。那些解釋怎么擁有心流，怎么專注的人，大部分自己都做不到。

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沒(méi)靈感的時(shí)候也會(huì)專注嗎？沒(méi)靈感就是沒(méi)靈感，去放松一下，去做點(diǎn)別的，去發(fā)呆，去找點(diǎn)社交媒體刷一下都是可以的。不要去在乎那個(gè)表象，在乎表象只會(huì)讓自己更痛苦。

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特別常見(jiàn)的幾個(gè)自我攻擊的：

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1.?我不自律

2.?我不專注

3.?我沒(méi)有進(jìn)入心流

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更多的情況是，心流狀態(tài)、自律、專注，都只是商業(yè)概念。你接受了這些概念，你就會(huì)不斷地去為這些概念買單。你失去了金錢，得到了自我攻擊的武器，然而這些東西很難讓你得到真正的幸福。

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人根本不需要狀態(tài)拉滿，不需要百分之百的自律，不需要準(zhǔn)備的那么充分。就輕裝上陣就可以了。就像一個(gè)體質(zhì)虛弱的人，為什么一定要配速像運(yùn)動(dòng)員一樣才能跑完五公里？跑跑走走停停，都是能夠把它給完成的。