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牛油果蟹柳卷

牛油果蟹柳卷

1??食材與調(diào)料

2??烹飪步驟

3??成品展示

一、食材與調(diào)料

1.食材：洋蔥 雞蛋 蟹柳 牛奶 口蘑 蘆筍

芝士

2.調(diào)料：黑胡椒 檸檬汁

二、烹飪步驟

1.牛油果去核后放入碗中加入黑胡椒、檸檬汁搗碎備用

2.雞蛋中加入蟹柳，倒入牛奶，加入黑胡椒攪拌均勻備用

3.蟹柳倒入鍋中煎熟后備用

4.全麥餅皮上涂抹上牛油果泥，放上芝士片、蟹柳滑蛋折起來(lái)放入鍋中烤

三、成品展示??