在糖尿病管理環(huán)節(jié)中，監(jiān)測(cè)血糖幾乎是糖友的必備技能。無論是早篩早治、自我管理，還是確診照護(hù)，血糖監(jiān)測(cè)都是非常直接的呈現(xiàn)形式，也是血糖水平和治療效果的直觀反饋。但在日常測(cè)糖生活中，糖友要注意避開以下誤區(qū)，才能更準(zhǔn)確地測(cè)糖、控糖。

誤區(qū)一：空腹時(shí)間太久

空腹血糖是反映胰島素分泌水平的重要指標(biāo)，一般以過夜禁食8～12小時(shí)后于次日早晨測(cè)得的值為佳。若空腹時(shí)間過長，身體機(jī)能和代謝活動(dòng)就會(huì)因?yàn)檫^度饑餓產(chǎn)生變化，比如肝臟會(huì)把糖原釋放到血液中，導(dǎo)致血糖升高。

誤區(qū)二：測(cè)糖時(shí)間不固定

不少糖友測(cè)血糖都不注意時(shí)間，不是想起來就測(cè)，就是很長時(shí)間不測(cè)，這樣只會(huì)放任血糖“肆意妄為”。建議堅(jiān)持按空腹、餐后1小時(shí)或2小時(shí)等固定時(shí)間測(cè)糖，只有在吃新食物或感覺不舒服時(shí)，采用即時(shí)監(jiān)測(cè)的方式。

誤區(qū)三：測(cè)糖前停藥

有很多糖友認(rèn)為，測(cè)血糖前要停用降糖藥，才能反映真實(shí)情況。事實(shí)上，測(cè)糖的目的之一就是檢查藥物療效，若在測(cè)糖前停藥，不僅不能反映真實(shí)血糖水平，還有可能造成血糖波動(dòng)加重病癥。

避開測(cè)糖誤區(qū)，可以準(zhǔn)確測(cè)糖，而選擇一款精密的家用血糖儀，更能為測(cè)糖精確度加分。推薦全國數(shù)千家三甲醫(yī)院同款血糖儀——強(qiáng)生穩(wěn)捷全新升級(jí)的智佳血糖儀，標(biāo)準(zhǔn)更高，操作更易，測(cè)糖更精密，助糖友在家就能輕松測(cè)糖。

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作為糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)，監(jiān)測(cè)血糖要注意避開誤區(qū)，使用更精密的血糖儀。愿糖友能在智佳血糖儀的陪伴下，早日擺脫血糖困擾，恢復(fù)健康好身體！