一說(shuō)到更年期很多中老年女性都會(huì)很恐懼，認(rèn)為更年期的到來(lái)就意味著自己變老了。雖然更年期的時(shí)候會(huì)有很多癥狀令女性變得更加煩躁和焦慮，但是只要正確了解和對(duì)待這些癥狀，就能夠很好的平穩(wěn)度過(guò)更年期這一特殊時(shí)期。

1、潮熱

一般女性的更年期是在50歲左右，當(dāng)過(guò)了45歲以后，如果身體出現(xiàn)莫名其妙的燥熱，臉色潮紅的情況。大部分體現(xiàn)在突然感到臉部和胸部出現(xiàn)發(fā)熱出汗等情況，有時(shí)候可能還會(huì)伴隨著短暫的胸悶和暈眩等癥狀。這種情況是不分時(shí)間的，白天和晚上都可能會(huì)發(fā)生，而且在天氣陰涼的時(shí)候，也可能會(huì)出現(xiàn)渾身燥熱的感覺(jué)，很可能就是更年期的初期癥狀，這也是更年期最為明顯的癥狀之一。

2、月經(jīng)失調(diào)

更年期到來(lái)之前，月經(jīng)周期會(huì)出現(xiàn)紊亂的情況，有的情況可能會(huì)使經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血量增多，甚至血崩，之后會(huì)發(fā)生停經(jīng)。在月經(jīng)停止之后，由于雌激素分泌的減少，會(huì)導(dǎo)致性器官的萎縮，在這種情況下，就很可能會(huì)有老年性陰道炎和子宮脫垂等癥狀的出現(xiàn)。

3、情緒失控

很多女性在臨近更年期的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)精神方面的問(wèn)題，比如不能夠很好的控制情緒，容易出現(xiàn)脾氣暴躁，失眠，激動(dòng)，憂(yōu)郁和焦慮的情況，而且做事情的時(shí)候也不容易集中精神，比較容易健忘，喜怒無(wú)常等情況。

4、性欲減退

在更年期來(lái)臨的時(shí)候，由于雌激素的減少會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物減少，在性交時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)疼痛感，繼而會(huì)使女性出現(xiàn)性生活次數(shù)減少或者厭惡性生活的情緒而發(fā)生，從而會(huì)使性欲下降。

5、腰酸背痛

在更年期臨近的時(shí)候，由于身體內(nèi)的雌激素分泌較少，骨骼密度降低就很容易會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，從而會(huì)引發(fā)腰酸背痛的癥狀出現(xiàn)。這種情況大多是在進(jìn)行過(guò)度勞動(dòng)后較為明顯，適當(dāng)?shù)男菹⑦^(guò)后，疼痛會(huì)得到緩解。

在更年期到來(lái)之前，除了以上這些較為明顯的癥狀以外，有些女性還可能會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛，骨質(zhì)疏松等癥狀。而且更年期也是常見(jiàn)腫瘤的高發(fā)年齡，比如子宮肌瘤和卵巢腫瘤等都會(huì)在更年期發(fā)生，所以在進(jìn)入更年期之后建議要定期體檢，做到早發(fā)現(xiàn)早治療可以有效提高治療效果減輕腫瘤帶來(lái)的危害。