臻祥壽三果眼益：我們可以如何保護(hù)眼睛免受藍(lán)光傷害？

我們可以透過(guò)多種方式保護(hù)眼睛免受藍(lán)光。其中一種最簡(jiǎn)單的方式是限制我們使用屏幕的時(shí)間，或在使用3C設(shè)備時(shí)經(jīng)常休息。美國(guó)驗(yàn)光師協(xié)會(huì)推薦20-20-20規(guī)則，即每20分鐘休息20秒，看向距離20英尺外的物體。

減少藍(lán)光暴露的另一種方法是選擇藍(lán)光較少的一體機(jī)或顯示器，或在電子設(shè)備上使用藍(lán)光過(guò)濾器。MSI一體機(jī)，例如：Modern AM242/ AM272 或 PRO AP242/ AP243/ AP272 系列，具有減藍(lán)光功能設(shè)計(jì)，可以根據(jù)您的喜好輕松打開和關(guān)閉。此外，MSI Display Kit軟件，可用于過(guò)濾一體機(jī)或顯示器上的藍(lán)光。