深圳南山區(qū)社會(huì)福利中心二期:愛(ài)相伴之椅上樂(lè)園,以玩樂(lè)賦能健康
在我們的日常生活中,大部分護(hù)理型長(zhǎng)者由于身體機(jī)能與認(rèn)知能力的衰退,不得不被迫淡出社會(huì)交往活動(dòng)的舞臺(tái)。但是作為具備情感功能與思想意識(shí)的人類,對(duì)生命情感的感知、信念、記憶、敘述與陪伴是長(zhǎng)者獲得生命體驗(yàn)與生命效能的重要基礎(chǔ)。
為了讓院內(nèi)的護(hù)理型長(zhǎng)者繼續(xù)享受社會(huì)參與所帶來(lái)的樂(lè)趣與新奇,南山二期的社工定期為長(zhǎng)者們組織豐富多彩的文娛活動(dòng)。每周二、周四及周末的上午,社工都會(huì)召集深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院的義工學(xué)生和院內(nèi)護(hù)理員,恒常開(kāi)展“愛(ài)相伴之椅上樂(lè)園”活動(dòng)。
活動(dòng)主要面向護(hù)理型長(zhǎng)者,社工會(huì)根據(jù)護(hù)理型長(zhǎng)者的生理狀況和心理特征進(jìn)行活動(dòng)內(nèi)容的設(shè)計(jì)。由于失能、失智長(zhǎng)者普遍身體較為虛弱、反應(yīng)較慢,活動(dòng)設(shè)計(jì)的類型就以棋牌類、益智游戲、健身類為主,目的是維持與提升護(hù)理型長(zhǎng)者的身體機(jī)能與日?;顒?dòng)能力。與此同時(shí)還可以促進(jìn)腦部活動(dòng),預(yù)防失智,并提升護(hù)理型長(zhǎng)者的人際互動(dòng),提升晚年生活的充實(shí)感與幸福感。
益智拼圖
拼圖游戲不僅可以幫助長(zhǎng)者排解寂寞,愉悅身心,還可以加強(qiáng)長(zhǎng)者對(duì)物體色彩、形狀的觀察與識(shí)別能力,增強(qiáng)視覺(jué)辨識(shí)的能力,同時(shí)提高對(duì)事物完整性的認(rèn)識(shí)。將圖塊嵌入正確位置的過(guò)程,更鍛煉了長(zhǎng)者們的動(dòng)手能力。對(duì)于已經(jīng)存在認(rèn)知功能障礙早期表現(xiàn)的長(zhǎng)者,拼圖在一定程度上還能延緩病情發(fā)展。
定點(diǎn)套圈
套圈是一種投擲套物的傳統(tǒng)民俗游戲,深受人們喜愛(ài)。游戲時(shí),社工將雪糕筒放置在固定位置處,長(zhǎng)者用塑料圈,套中雪糕筒即可。陸爺爺對(duì)于套圈游戲十分熱衷,每次套圈總能見(jiàn)到爺爺堅(jiān)持不懈進(jìn)行投擲的身影,陪伴的護(hù)理員說(shuō)道:“爺爺剛開(kāi)始套圈還不能像現(xiàn)在這么熟練呢,鍛煉的久了就有了手感,基本能全部套中!”
趣味找不同
找不同小游戲非常鍛煉長(zhǎng)者的眼力,這個(gè)游戲的玩法多樣,比如連連看、記憶棋等。宣布游戲開(kāi)始的哨聲一經(jīng)吹響,長(zhǎng)者們的思維就立馬專注在桌面的小棋子上,一雙雙火眼金睛來(lái)回找尋對(duì)應(yīng)棋子的擺放位置,對(duì)于長(zhǎng)者的記憶力也是一種挑戰(zhàn)!
彈彈珠
許多長(zhǎng)者小時(shí)候都有玩過(guò)彈珠,此去經(jīng)年,時(shí)光并沒(méi)有消減他們對(duì)彈珠的熱愛(ài)。在彈珠游戲中,只要挑戰(zhàn)一方用自己的彈珠彈到另一方的彈珠,即可贏走這顆象征著獲勝的彈珠。游戲形式雖然簡(jiǎn)單,但也非??简?yàn)長(zhǎng)者們的判斷能力與手指活動(dòng)能力,彈出彈珠的角度與力度,可謂是失之毫厘差之千里,現(xiàn)場(chǎng)的長(zhǎng)者們都樂(lè)在其中!
飛行棋
找不同小游戲非常鍛煉長(zhǎng)者的眼力,這個(gè)游戲的玩法多樣,比如連連看、記憶棋等。宣布游戲開(kāi)始的哨聲一經(jīng)吹響,長(zhǎng)者們的思維就立馬專注在桌面的小棋子上,一雙雙火眼金睛來(lái)回找尋對(duì)應(yīng)棋子的擺放位置,對(duì)于長(zhǎng)者的記憶力也是一種挑戰(zhàn)!
俄羅斯方塊
俄羅斯方塊經(jīng)久不衰,深受各個(gè)年齡段人群的喜愛(ài)。南山二期的社工將這個(gè)游戲創(chuàng)新為可以互動(dòng)的益智小游戲。在游戲中,可以拿出自己的方塊與他人合作拼成整塊,也可以通過(guò)辨認(rèn)不同的形狀和顏色,組成屬于自己的圖形。在這個(gè)游戲中,長(zhǎng)者們既可以感受到與他人合作互助的溫暖,又能夠促進(jìn)手腦協(xié)作,在玩樂(lè)中進(jìn)行復(fù)健。
此外,南山二期的護(hù)理型長(zhǎng)者戶外鍛煉活動(dòng)還有彈力球、扔飛鏢、弓箭射擊、毛球試管等各種豐富的益智游戲。益智游戲可以穩(wěn)定和增強(qiáng)大腦功能,鍛煉長(zhǎng)者的反應(yīng)能力和邏輯思維能力,預(yù)防腦部退化。在院內(nèi)生活中,社工通過(guò)護(hù)理型長(zhǎng)者恒常活動(dòng)引導(dǎo)長(zhǎng)者通過(guò)一些簡(jiǎn)單容易操作的益智游戲來(lái)訓(xùn)練大腦,將康復(fù)訓(xùn)練融入樂(lè)趣游戲中,潛移默化地?cái)U(kuò)大了長(zhǎng)者們對(duì)外交往的范圍,提高了肢體的活動(dòng)能力。
隨著時(shí)光的遷移,年歲也漸漸老去,人的心理和身體不可避免地會(huì)出現(xiàn)種種問(wèn)題。以專業(yè)的方法、創(chuàng)新的形式、無(wú)微不至的關(guān)懷,讓長(zhǎng)者們重新點(diǎn)燃對(duì)生活的信心和對(duì)未來(lái)的期待,再次展露真摯開(kāi)懷的笑顏,是萬(wàn)頤養(yǎng)老人堅(jiān)守在此的意義和初衷。更要感謝那些無(wú)私奉獻(xiàn)的愛(ài)心義工走進(jìn)萬(wàn)頤,把溫暖送進(jìn)萬(wàn)頤長(zhǎng)者的心間,讓長(zhǎng)者們真真切切感受到真情與大愛(ài)。