看看你是不是有口臭啊、便秘啊、打嗝反酸啊，燒心，肚子脹，胃疼，小便發(fā)黃，大便黏粘馬桶等情況。如果有那就要注意你的脾胃哦。有可能是以下情況。

第一種，胃火大。經(jīng)常吃得多，尤其是愛(ài)吃那些油比較重，辛辣的食物的人，容易胃火太旺。因?yàn)檫@些食物呢，溫?zé)?，?huì)助長(zhǎng)胃火。這些人呢，會(huì)出現(xiàn)口臭啊、便秘啊、打嗝反酸啊。

第二種，脾胃有濕熱。我們的胃呢，負(fù)責(zé)接納和食物，如果你一次吃得太多，胃里容納太多的食物，就得加班加點(diǎn)的工作，胃就像一個(gè)腐熟池，食物長(zhǎng)期待在這里，就容易生出濕熱邪氣。脾胃有濕熱的人呢，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，反酸燒心，肚子脹，胃疼，小便發(fā)黃，大便黏粘馬桶的情況。

第三種，脾虛濕氣重。經(jīng)常暴飲暴食，或者口味重的人，長(zhǎng)期的積食會(huì)傷害到脾胃之氣，脾胃之氣不足了，運(yùn)化的能力下降，身體就會(huì)生出濕氣了。這些人呢，哪兒都不胖，就肚子胖，肚子上的肉多而且松垮垮的，身體容易疲倦，四肢發(fā)沉不愛(ài)動(dòng)，天天都想躺著。

第四種，脾虛胃口差。如果長(zhǎng)期飲食不穩(wěn)定，一頓饑一頓飽，脾虛是遲早的事。脾胃虛弱了之后，如果你還是以前那種壞的飲食習(xí)慣，脾胃“干活”會(huì)越來(lái)越不積極，最后干脆罷工了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你胃口沒(méi)以前好了，隨便吃幾口肚子都會(huì)很脹，不消化，再往后發(fā)展，還會(huì)出現(xiàn)氣血不足，整個(gè)人都沒(méi)什么精神，臉色也很差。
氣色堂阿膠膏方溫馨提示：脾胃好，就吃的好，睡的好，拉的好，氣色好