up主的課代表~??????

千萬別喝太頻繁，怕你臉凈了肝也凈！

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準(zhǔn)備食材

制作方法

一.準(zhǔn)備食材

1.食材：黃豆 綠豆 枸杞 紅棗

二.制作方法

1.在碗中放入黃豆30g 綠豆30g 枸杞8g 紅棗6顆

2.全部倒入破壁機(jī) 加入800ml水 打碎