芋頭食療乳腺增生
大家都知道，乳腺增生患者宜忌辛辣等食物，宜食新鮮蔬菜、水果、海帶及番茄等，芋頭對乳腺增生患者來說也很有效果。芋頭中有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在a癥手術或術后放療?；熂捌淇祻瓦^程中，有輔助治療作用。芋頭在藥用方面也有一席之地，它性平味甘，具有調(diào)中補氣、消癰散結之功。?
芋頭為細菜品種，煮、蒸、煨、烤、燒、炒、燴均可，最常見的做法是把芋頭煮熟或蒸熟后蘸糖吃，用芋頭燒肉，或?qū)⒂箢^切成丁，與玉米摻在一起煮粥也很不錯。應該注意的是，芋頭含淀粉非常豐富，多食有滯氣之弊。芋頭粥可隨意、間斷服食，或分早晚溫熱食用。但脘腹脹痛者忌服，同時注意生食芋頭有微毒。
單純的乳腺增生屬于自限性疾病，經(jīng)懷孕哺乳的生理過?程可自愈，即使持續(xù)存在，絕經(jīng)后癥狀也多逐漸消失。因此預后良好，但這不等于患有乳腺增生癥的女性就可以對此視而不見?；加腥橄僭錾Y的女性通過芋頭食療?可能會有意想不到的收獲。