長期憋尿是個特別不好的習慣，對人體的危害不容忽視，尤其是對男性的前列腺極其不利，必須要引起男性的重視。一些男性由于各種原因而不愿意或者不方便上廁所，例如離廁所有點遠或附近沒有廁所，睡眠中不愿意起來排尿，一些如LOL之類的游戲一局時間較長，離不開去小便，人在旅途不方便排尿等，使得憋尿成為常態(tài)，原本以為不會有什么大問題，誰會想到可能會帶來身體不適，甚至誘發(fā)疾病。由于前列腺增生的高發(fā)，老年男性特別容易憋尿，而長時間的憋尿，將會讓本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

　　雖然憋尿一般是不會直接導致前列腺炎發(fā)生的，但是對人體有著潛在危害。經(jīng)常憋尿會使膀胱內(nèi)壓力增加，致使尿液返流至腎臟，容易引起腎盂輸尿管炎癥。經(jīng)常憋尿還會使膀胱壁變薄，容易引起膀胱慢性炎癥。由于膀胱與前列腺相鄰，炎癥可以逐漸蔓延至前列腺，使前列腺發(fā)生慢性炎癥。

　　此外，長期憋尿還會使尿液中的有毒害物質不能及時排出體外，延長了尿液中致病菌的生存和繁殖作用時間，容易誘發(fā)細菌感染的發(fā)生。長期憋尿還會引起生理和心理上的緊張，血液中的兒茶酚胺含量增加，加劇前列腺的充血和水腫，均不利于前列腺健康，而有利于局部的細菌繁殖與播散，一旦免疫功能下降，就會誘發(fā)前列腺炎。

　　所以，長期憋尿是極不好的習慣，如果一旦感染前列腺炎，可以服用中藥利尿消炎丸，及時治療，早發(fā)現(xiàn)早治療。平時要多飲水，養(yǎng)成定時排尿的習慣，通過排尿沖洗尿道來促進前列腺分泌物排出，達到預防前列腺感染的效果。