痔瘡這個疾病很多人群都有，那這個疾病算是“小病”嗎?

痔瘡是“小病”嗎?

痔瘡在生命中算是“小病”，但對于日常生活的影響并不小。

痔瘡由于長期慢性出血，會導(dǎo)致貧血、疼痛;

肛門括約肌收縮減弱，痔瘡脫出，這時咳嗽、用力排便等腹壓增加時，就會導(dǎo)致患者不能干體力勞動。

如果痔塊彌漫性感染，內(nèi)痔脫出不能回歸復(fù)位，也會嚴(yán)重影響患者的正常生活和工作。

重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：不管有沒有患上痔瘡，生活中一定要多注意預(yù)防。

預(yù)防痔瘡要做到“四注意一堅持”?

1、注意肛門清潔

需隨時保持肛門清潔，可用溫水清洗，做到勤換內(nèi)褲。如果是陰部分泌物多的患者，需在便后或睡前用溫水清洗肛門。

2、注意飲食衛(wèi)生

在飲食方面，一定要葷素搭配，宜清淡，宜多食纖維多的蔬果，這能起到潤腸通便的作用。食物過于刺激就會刺激肛門黏膜，從而造成局部充血、灼痛，從而加重痔瘡。

3、注意保持大便通暢

養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，排大便時不能玩手機(jī)，不宜看書報，否則會忽視便意，日久會造成糞便停滯，形成大便干硬，不易排出。

4、注意治療原發(fā)疾病

應(yīng)及時治療肛周疾患及全身性疾患，可減少痔的發(fā)生。如：肛周濕疹、便秘、腹瀉、白帶過多、高血壓癥、心臟病、肺氣腫、糖尿病等。

5、堅持體育鍛煉

平時可選擇一些活動，如：跑步、打太極拳、健身操、工間操等，能促進(jìn)血液循環(huán)和腸蠕動，減少痔瘡的發(fā)生。沒事的時候可多做提肛運動，對預(yù)防痔瘡有很好的效果。