? “電話恐懼癥”近年流行發(fā)生在我們身上，它屬于一種慢性心理應(yīng)激障礙。由于現(xiàn)在人們普遍工作壓力過大、各種營銷騷擾電話、詐騙電話不斷，導(dǎo)致許多人容易出現(xiàn)這樣的心理問題。擁有這種恐懼常見的7種癥狀，小編自己也中了好幾個！

1：手機常年處于靜音狀態(tài)2：能發(fā)信息的事情絕對不打電話，即使你認(rèn)為打電話會更高效，你也寧愿打字發(fā)信息。 3：接到電話時會莫名的出現(xiàn)緊張、拒絕或逃避的情緒。 4：聽到電話鈴聲會莫名感到煩躁和恐慌。 5：經(jīng)常猶豫要不要接電話，但錯過的時候反而會覺得松一口氣，甚至?xí)行睦戆凳荆喝绻娴暮苤匾獣俅蚧貋砘虬l(fā)信息過來， 6：接了電話不太知道該說什么，很常寥寥幾句就趕緊要掛掉。 7：很多時候甚至故意不接電話，但之后會馬上用訊息回對方：找我有事嗎？

2022年有個英國的心理學(xué)家Guy Fielding分析，15% 的成人就有電話焦慮的癥狀，會對來電感到煩躁、不安，其中更有2.5%的人是「電話恐懼癥」的程度，僅僅是鈴聲響，都會讓他們出現(xiàn)呼吸急促等生理不適的癥狀。這項分析還指出，男性比女性更容易有電話恐懼癥，你覺得有準(zhǔn)到嗎？